Je n’ai dormi que 6 heures, cette nuit, mais qu’est-ce que je me sens bien. Je viens tout juste de terminer une petite séance de sport d’environ 40 minutes. Je me suis concentrée sur les bras et le bas du dos ! C’est fou comme le sport fait du bien au moral, au corps, au coeur, à tout. Alors oui, des fois j’ai un peu la flemme ! La première minute peut souvent paraître impossible, par contre, après c’est dingue comme ça passe crème ! Il suffit juste de commencer.

J’aime vraiment prendre le temps de faire du sport. Lorsque ce sont des séances à faire plusieurs fois par jours durant la semaine, au début je le faisais avec tant de peine. Une séance m’achevait alors qu’il était conseillé d’en faire 4 de suite ! Débutante que j’étais, j’en faisais qu’une, ensuite je me reposais et j’entamais la deuxième et fini pour la journée. Quelques jours après, à force, j’en faisais deux de suite, sans repos ! Maintenant, après un mois et quelque, je peux en faire trois de suite, me reposer, et faire la quatrième. C’est vraiment agréable de percevoir que tous les efforts qu’on a fourni ont porté leurs fruits.

Ce qui est toutefois le plus satisfaisant, dans l’histoire, c’est de voir notre corps changer. Nous qui avons l’habitude de nous voir tous les jours, ce n’est pas flagrant au premier regard, mais oui, notre corps change bel et bien. Ça prend du temps. J’aurais aimé commencer plus tôt. Je suis contente d’avoir commencé cette année, déjà. J’aurais très bien pu commencer plus tard !

Je suis heureuse.

Mais là, je suis surtout affamée. Dieu que le riz ça fait long pour cuir, gdi ._.